Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
970 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 49,75g | Kolh.: 52,43g.
Frukost: Яичница, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Middag: Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаVika26 's vikthistorik
|