Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1685 kcal
|
Fett: 65,76g | Prot: 63,15g | Kolh.: 199,97g.
Frukost: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Белая Мука, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Zinus Миндальное Молоко, Оргтиум Лецитин Подсолнечный, Куриная Грудка, Вологодское Масло Сливочное. Snacks/Annat: Хлебница Паровка, Рот Фронт Торт Птичье Молоко . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|