Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1838 kcal
|
Fett: 81,81g | Prot: 42,68g | Kolh.: 157,20g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики с Мясом, Orion Choco Pie Coconut . Lunch: Orion Choco Pie Coconut . Middag: Corona Extra Пиво, ВкусВилл Креветки Жареные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|