Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1851 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 37,58g | Kolh.: 295,01g.
Frukost: Магнит Банан, паровые шоколадные будочки, Молочная Сказка Кефир 1%, Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом. Lunch: Снежный Городок Пломбир Ванильный 12%, Natura Паштет с Утиной Печенью, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Куриный Суп. Snacks/Annat: Конфитрейд Маршмелки, KDV Вафли Джумка, Шарлиз Венские Вафли, Мой Сок Мультифрукт, Мой Сок Яблоко Банан, паровые шоколадные будочки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|