Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1569 kcal
|
Fett: 43,08g | Prot: 81,42g | Kolh.: 214,58g.
Frukost: Colun Yoghurt Batido, Lider Hallulla Especial, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla. Lunch: Santa Isabel Wraps de Pollo. Middag: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Lider Marraqueta Precocida . Snacks/Annat: Soprole Leche Entera, Nestlé Chocapic Receta Original. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|