Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
929 kcal
|
Fett: 52,07g | Prot: 59,64g | Kolh.: 54,12g.
Frukost: Рыбомиров Морская Капуста с Луком, Белый Хлеб, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|