Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
145,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
639 kcal
|
Fett: 7,57g | Prot: 32,02g | Kolh.: 113,99g.
Frukost: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Dannon Oikos Pro Plain, Frozen Blueberries, Strawberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MrLewis29 's vikthistorik
|