Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1340 kcal
|
Fett: 55,78g | Prot: 59,09g | Kolh.: 151,50g.
Frukost: Морковь, Песочное Печенье, Orion Choco Pie Cherry, Куриный Бульон, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Лактис Творог Обезжиренный, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Choko Chimba. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|