Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
687 kcal
|
Fett: 38,61g | Prot: 56,51g | Kolh.: 27,82g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Квашеная Капуста, Хлеб с Отрубями. Middag: Агрокомплекс Филе Говяжье. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|