Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
508 kcal
|
Fett: 21,39g | Prot: 27,61g | Kolh.: 25,04g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Black Label Microwave Ready Original Bacon , Flour Tortilla, Cheddar Cheese, Great Value Kidney Beans, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|