Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
51,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1167 kcal
|
Fett: 56,57g | Prot: 52,47g | Kolh.: 116,84g.
Frukost: Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Lovilio Lidl Gorgonzola Picante. Middag: Banane, Mandarine, Poivrons Rouges Doux, Florette Radis, Auchan Fromage à Raclette Trio de Saveur, Carottes, Odyssée Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates, Oignons, Sucrine, Kara Crème de Coco, Ail, Carottes. Snacks/Annat: Favrichon Muesli Croustillant Chocolat Intensément Tonifiant sans Gluten , Pâturages Soja Nature. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nina13131313 's vikthistorik
|