Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
196 kcal
|
Fett: 8,10g | Prot: 24,52g | Kolh.: 11,80g.
Frukost: Piraquê Cream Crackers, Max Titanium Creatina , Linea Adoçante Sucralose Líquido , Essential Nutrition H.I. Whey Only Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deniseclaro 's vikthistorik
|