Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2014
|
64,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2014:
|
425 kcal
|
Fett: 17,12g | Prot: 33,47g | Kolh.: 37,12g.
Frukost: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Вареное Яйцо, Утро Родины Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Капуста, Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|