Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
603 kcal
|
Fett: 23,84g | Prot: 19,82g | Kolh.: 86,47g.
Frukost: Магнит Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Спринт Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Спринт Хлеб, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|