Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1141 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 43,13g | Kolh.: 178,67g.
Frukost: Apel, Telur Rebus Lunak, Buncis, Jagung Rebus, Kentang Rebus, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Mangga, Sunpride Banana, Ayam Geprek. Middag: Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|