Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1216 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 68,60g | Kolh.: 153,67g.
Frukost: Красные Вишни, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: ПП Пицца на Лаваше (МОЯ). Middag: Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Помидоры Черри, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Pescanova Креветки Свежемороженные Очищенные. Snacks/Annat: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Зеленое Яблоко, Мандарины, Киви. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74 's vikthistorik
|