Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
661 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 27,99g | Kolh.: 63,97g.
Frukost: Çilek, Avokado, Muz, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
beypazariaddict 's vikthistorik
|