Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
118,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 49,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
996 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 57,82g | Kolh.: 30,89g.
Frukost: Jungle Oats, Mixed Nuts, Raspberries, Pineapple, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Snacks/Annat: Lamb Chop. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ReaderManSA 's vikthistorik
|