Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
2265 kcal
|
Fett: 65,30g | Prot: 146,54g | Kolh.: 269,77g.
Frukost: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Белый Хлеб, Макароны Отварные. Middag: Яйцо, Макароны Отварные, Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|