|
Riding that plateau hard!! 🙃
|
85,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1384 kcal
|
Fett: 37,05g | Prot: 53,61g | Kolh.: 210,97g.
Frukost: Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Vegetable Spring Roll, Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Thai Kitchen Chicken Pad Thai. Middag: Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Cuisine Adventures Chicken Poblano Firecrackers. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Sugar Raised Donut, Bananas . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|