Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
124,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 44,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
481 kcal
|
Fett: 6,20g | Prot: 13,26g | Kolh.: 93,75g.
Frukost: Knusperone Zarte Haferflocken, Äpfel. Snacks/Annat: Kaffee. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harzgirl79 's vikthistorik
|