Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
1343 kcal
|
Fett: 59,18g | Prot: 55,87g | Kolh.: 164,43g.
Frukost: Пятерочка Груша Желтая, Яшкино Заварные Пышечки в Белой Глазури, Real Caps Рыбий Жир, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Экопродукт Халва Самаркандская, Лента Яблоко, Лента Яблоко. Middag: Лента Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|