Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2022
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2022:
|
961 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 34,12g | Kolh.: 130,56g.
Lunch: Яйцо, Магнит Банан, Гост Мёд Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Middag: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Лента Чиабатта Ржаная , Помидоры Черри. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
felllllix 's vikthistorik
|