heute neu Hosen gekauft Größe 44 so eine Größe hatte ich schon Jahre ach was Jahrzehnte nicht mehr 🎉🎉🎉🎉🎉 ich freue mich so sehr
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95,8 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
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1240 kcal
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Fett: 29,69g | Prot: 45,67g | Kolh.: 104,28g.
Frukost: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss . Lunch: Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Middag: Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Champignons. Snacks/Annat: Ei, Salami, Netto Weinschorle. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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Kommentarer
das kenn ich ! schön, oder?
26 okt 22 av medlem: 13Carmen
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Bin soooo glücklich , danke an alle, danke für die Unterstützung
26 okt 22 av medlem: Sly 62
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Toll gell....da sind auch gleich die Beine nicht mehr so schlabberig. Der Schnitt ganz anders 👍🤗💚
26 okt 22 av medlem: sjw*
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KLASSE! Freue mich für Dich. 💪💪💕😊
26 okt 22 av medlem: Lisieux1897
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27 okt 22 av medlem: ines-h
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27 okt 22 av medlem: Harzgirl79
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27 okt 22 av medlem: aiszax96
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27 okt 22 av medlem: nöhöhöhö
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