Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1711 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 51,79g | Kolh.: 253,68g.
Frukost: Miel, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre. Lunch: La Royale Quenelle, Bouchée à la Reine, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Middag: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental, Delisse Tiramisu. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|