Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2014
|
96,1 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2014:
|
1270 kcal
|
Fett: 54,50g | Prot: 92,00g | Kolh.: 114,50g.
Frukost: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Lunch: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Middag: Great Value Whole Green Beans, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Saltine Wheat Crackers, Lynder Imitation American Singles (Lynder), Lynder Imitation American Singles (Lynder). Snacks/Annat: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farmerblue 's vikthistorik
|