Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1214 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 85,26g | Kolh.: 105,69g.
Frukost: Велком Колбаса Кальяри, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Красная Цена Горчица Острая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Княгинино Молоко 1,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Курянофф Грудка Куриная, Тыквенный Суп-Пюре МЗ. Middag: Chikalab Chika Layers, Олейна Масло Растительное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Винегрет без Масла. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.zadvornova 's vikthistorik
|