Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
2049 kcal
|
Fett: 99,03g | Prot: 141,13g | Kolh.: 142,21g.
Frukost: ВкусВилл Манго, Красная Икра Красная Икра, President Сливочное Масло 82%, ВкусВилл Молоко 1%, Калина Малина Хлеб Ржаной с Семечками , Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Лук, Болгарский Перец, Artfruit Грибы Еринги, Перекресток Авокадо , Родные Места Стейк Чак Ай Ролл, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. Middag: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Банан, Дикси Мандарины, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|