Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
873 kcal
|
Fett: 49,47g | Prot: 32,75g | Kolh.: 77,71g.
Frukost: Кофе, Котлета Куриная, Жареная Картошка, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная. Middag: Чай, Котлета Куриная, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|