Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2014
|
83,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2014:
|
2196 kcal
|
Fett: 116,85g | Prot: 108,73g | Kolh.: 197,30g.
Frukost: New Hope Provisions Mesquite Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar, Egg, 365 Medium Cheddar Cheese, Panera Bread Soft Dinner Roll, Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad, Costco Strawberry Cheesecake. Middag: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Snacks/Annat: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|