Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
67,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1296 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 34,70g | Kolh.: 182,93g.
Frukost: Costa Galletas de Agua Line, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Café Descafeinado, Vivo Mermelada Mango. Lunch: Helado de Chocolate, Lechuga, Quiche de Espinacas sin Carne. Middag: Marraqueta, Colun Mantequilla con Sal, Queque. Snacks/Annat: Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate, Costa Galletas de Agua Line, Café con Leche Descremada. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|