Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1398 kcal
|
Fett: 29,36g | Prot: 27,75g | Kolh.: 58,67g.
Frukost: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Gurke (mit Schale), Saure Gurken, Tomaten, Radieschen, Chêne D'argent Weichkäse, Eisbergsalat, Aoste Salami Noisette, Cucina Gorgonzola Pikant, Wiesbauer Käsewurst. Snacks/Annat: Gummibärchen, Rheinhessen Silvaner Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken, Fleischkäse. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silvaner 40 's vikthistorik
|