Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1033 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 53,31g | Kolh.: 67,92g.
Frukost: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Соусом Песто, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Евроспар Тыквенные Оладьи с Сыром. Lunch: Важная Рыба Рамен с Креветками. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|