Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1128 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 98,83g | Kolh.: 83,61g.
Frukost: Banane, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, WellMix Veganes Protein Schoko, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe. Lunch: Spekulatius, Kinder Bueno, Gekochtes Ei, WellMix Veganes Protein Schoko, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Middag: Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream. Snacks/Annat: Kinder Bueno. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|