Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
103,3 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
2181 kcal
|
Fett: 72,04g | Prot: 111,82g | Kolh.: 267,88g.
Frukost: Маслины, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Каравай-СВ Хлеб Тыквенный, Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники , Плов со Свининой. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Я Любимый Улитка с Шоколадом. Middag: ВкусВилл Блинчики «Цезарь». mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|