Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
80,2 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
654 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 39,43g | Kolh.: 17,25g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Tapatio Hot Sauce, Fried Egg. Middag: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|