Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1233 kcal
|
Fett: 30,10g | Prot: 32,43g | Kolh.: 209,46g.
Frukost: Vivo Mermelada Mango, Café Descafeinado, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Costa Galletas de Agua Line. Lunch: Vivo Gelatina, Carne, Minuto Verde Choclo Grano, Lucchetti Spaghetti 5. Middag: Queque, Colun Mantequilla con Sal, Marraqueta. Snacks/Annat: Nescafé Café Vainilla, McKay Galletas de Limón. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|