Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
682 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 79,50g | Kolh.: 45,62g.
Frukost: Bananas , Strawberries , Cherry Tomatoes, President Natural Mozzarella , Mushrooms , Lurpak Lighter Butter, Egg. Lunch: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lurpak Lighter Butter, Carrefour Shrimps. Middag: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Asmak White Fish Fillet. Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|