Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
44,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1504 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 67,56g | Kolh.: 119,93g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Говядина Тушеная. Lunch: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Middag: Ряба Майонез Провансаль, Good Food Чернослив без Косточки, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Ряба Майонез Провансаль, Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Красная Цена Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|