Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1021 kcal
|
Fett: 41,31g | Prot: 61,35g | Kolh.: 101,97g.
Frukost: Цукаты, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Київхліб Лаваш Персидський, Рогачев Сгущённое Молоко. Lunch: Борщ с Курицей, Яготинский Сметана 15%. Snacks/Annat: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Продрезерв Колбаса Сервелат, Рогачев Сгущённое Молоко, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Snickers Snickers. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|