Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
1395 kcal
|
Fett: 43,72g | Prot: 89,11g | Kolh.: 163,74g.
Frukost: Балтптицепром Ветчина из Мяса Птицы, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Русский Хлеб Хлеб Купеческий, Каша Пшенная на Воде. Lunch: ВкусВилл Говядина Тушёная, Макфа Макароны Отварные, Пирожникофф Зефир "Какао". Middag: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Тушеная, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skoraya22 's vikthistorik
|