Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2022:
|
937 kcal
|
Fett: 37,31g | Prot: 85,43g | Kolh.: 55,97g.
Frukost: Слайсы, Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Lunch: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%, Тёма Детское Питание Телятина. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Главпродукт Грузди Маринованные, Viola Сыр Сливочный, Слайсы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Kultlab Choco Nut. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krevetka* 's vikthistorik
|