Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
49,8 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
653 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 15,10g | Kolh.: 103,10g.
Frukost: 99营养糊 99营养糊, 大麦清汁 大麦清汁. Lunch: 99营养糊 99营养糊, 大麦清汁 大麦清汁, I Gorgeous. Middag: 99营养糊 99营养糊, 大麦清汁 大麦清汁. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessysu220 's vikthistorik
|