Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1265 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 52,68g | Kolh.: 180,80g.
Frukost: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla. Lunch: Jumbo Palta Hass, Champiñones, Gourmet Salsa de Champiñones, Carozzi Spaghetti 5. Middag: McKay Criollitas, Tomates, Lider Hallulla Corriente. Snacks/Annat: Evercrisp Ramitas de Queso, Costa Obsesión, Loncoleche Leche con Frutilla Semidescremada, Lider Plátano . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|