Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2022
|
77 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2022:
|
618 kcal
|
Fett: 21,17g | Prot: 42,08g | Kolh.: 66,37g.
Frukost: Kiwi, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Impact Whey Isolate Salted Caramel, Levure Chimique, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Sirop d'agave, Banane, Oeuf. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rikinho10 's vikthistorik
|