Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1446 kcal
|
Fett: 68,27g | Prot: 65,50g | Kolh.: 145,16g.
Frukost: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники 9%. Lunch: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный Нарезной, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфета Батончик, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|