Hafta sonundan sonra her zamanki gibi 👎🏼
|
65,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
823 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 35,91g | Kolh.: 126,60g.
Frukost: Nafy Jambon, Maydanoz, VOONKA Kolajen, Kereviz. Middag: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Berrak Acı Biber Turşusu . Snacks/Annat: Mandalina, Snickers Snickers, Mars Çikolata, Twix Twix, Elma. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snmlsntskrn 's vikthistorik
|