Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
745 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 37,22g | Kolh.: 86,11g.
Frukost: Варенье, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Protein Rex Crispy Брауни, Greenbox Сырники со Сметаной , Бразильские Орехи, Good Food Манго Сушеное. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|