Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1769 kcal
|
Fett: 65,68g | Prot: 51,94g | Kolh.: 245,49g.
Frukost: Jus de Citron, Clafoutis. Lunch: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Picard Haricots Verts Bio, Oeuf, Clafoutis. Middag: Thiriet Sorbet Plein Fruit Mangue Passion, Huile d'Olive, Pâtes, Picard Asperges Vertes, Kiwi. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Clafoutis. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|