Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1338 kcal
|
Fett: 55,14g | Prot: 35,28g | Kolh.: 174,51g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Мясновъ Плюшка Сдобная. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Крошка-Картошка Пирожное Картошка Кокос, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Додо Пицца Рулетики с Корицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|